健康経営「支援」企業のご紹介

会社概要

所在地	〒105-0004　東京都港区新橋5-10-8
電話番号	03-6402-5336
代表取締役	安藤之雄
URL	http://shisei-kyouiku.or.jp/
支援サービス概要	ついこの間マッサージに行ったばかりなのに・・・。そんな風に思っている人は決して少なくありません。実は、悪い姿勢のまま【肩こり腰痛改善】を求めるのは、画びょうを踏んでも痛くない体を求めることと同じ。つまり不可能です。昨今の姿勢に対する関心の高まりは、マッサージを何度受けても根本的解決にならないことに気付いたことの証です。姿勢は肩こり腰痛はいうに及ばず、メンタルの健康にも大いに役立ちます。姿勢改善を最短距離で実現するための方法をワークショップ形式で丁寧に伝授します。

肩こり・腰痛改善の最短距離

こちらは肩こり腰痛解消に特化した内容です。肩こり腰痛改善のために実践すべき事はもちろん、イスと机の高さ、キーボードやモニターの位置も指導。特にマッサージなどを頻繁に受けている方には、是非とも受けて頂きたい内容です。

チョコレートを食べ続けて歯を磨かなかったら虫歯になります。それと同じで、背中を丸め続けて伸ばさなかったら肩こり腰痛になるんです。そこで、虫歯予防に歯を磨くように、肩こり腰痛予防に効果的なストレッチを紹介します。

肩こり腰痛が慢性化してくると、あるのが当たり前になってきます。これは常に歯が痛いのと同じで、放っておいて良いわけがありません。たった一度の人生、姿勢から根本的解決をして肩こり腰痛とは無縁の生活を送ってください。

体の歪みが一目瞭然！！

姿勢解析ソフト「ゆがみーる」を使ってあなたの体の歪みを正確に解析します。身体の歪みを把握するだけでなく、注意すべき姿勢習慣や実践すべきストレッチをセットでアドバイスします。

身体の歪み方によって、止めるべき姿勢習慣があります。例えば、荷物を持つ時にどちらの手や腕で持つか。立っている時にどちらの脚に体重を載せて立つべきかなど、身体の歪みを大きくしてしまう姿勢習慣を分かりやすく解説します。

体の歪みを把握したうえで、積極的に行うべき姿勢習慣や、ストレッチの指導を行います。歪みを打ち消すために必要な荷物の持ち方や立ち方、その他気になる猫背の解消法など、身体の歪みに応じた解消法をアドバイスします。